Икигай

«Икигай — Японские секреты долгой и счастливой жизни», Эктор Гарсиа (Кираи) и Франсеск Миральес

Книг про икигай сейчас много. Я начала с этой, увидела это слово в ленте фб, заинтересовалась, а потом в ашане увидела книжку «Икигай Японские секреты долгой и счастливой жизни» Эктора Гарсиа (Кираи) и Франсеска Миральеса. Книжка очень красивая, в суперобложке, хорошая печать. Ее приятно держать в руках, отличный подарок.

Книга затрагивает такие понятия, как нахождение в потоке, долгожительство и нахождения своего смысла. Много про Окинаву и его долгожителей.

Авторы проводили исследования, какие причины приводят к тому, что в Японии так долго живут, и свои выводы изложили в книге.

Я нашла еще другую книгу про икигай — «Икигай. Смысл жизни по-японски» Кена Моги.

Читайте также:

Оставьте комментарий

error: Alert: Content is protected !!